能登の九十九湾 朝6時半 漁船の音で目覚める 7時 朝ごはん 内容的には「ザ 日本の朝ごはん」 ヒジキに干した焼きサカナで カルシュウムたっぷり 納豆に生卵とタンパク質たっぷり みそ汁の外観は普通ですが 香りが良い そして能登のコメ これ以上何を望みまし…